台南按摩推薦-御手國醫養生文化會館 - 經絡按摩｜腳底按摩｜精油按摩｜肩頸按摩｜平價按摩推拿

中醫認為腎是人體一個重要臟器，為水火之宅，是先天之本，生命之根。「腎主藏精」，此「精」即人體「精華」的意思，乃臟腑之精，可以將血液中循環的物質，透過腎臟重吸收的結果，將營養素留住在體內，再度供應全身其他器官的需要，另外將血液中的廢棄物藉由尿液來排出。

據研究顯示，女性到了35歲、男性到40歲左右，腎氣便開始逐步減弱，功能也漸漸衰退。當女性至49歲、男性至56歲，此時腎氣多大不如前，身體也明顯步入老化階段。若是希望將來年時還能保有健康的身體，趁早調養腎氣絕對是養生必備課程。

保養腎功能，可以透過三個穴位的按摩刺激。

1. 湧泉穴：位在足掌的前三分之一處。蘇東坡在《蘇沈良方》中即提到按摩兩腳心（湧泉穴）：「且試行二十日，精神自已不同，覺臍下實熱，腰腳輕快，面目有光，久久不已。」
2. 太溪穴：位於足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。古時又稱回陽九穴，經常按摩此穴，具有明顯提高腎功能的作用。
3. 三陰交：位於小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。舉凡經期不順，白帶，月經過多，過少，經前症候群，更年期症候群等，皆有功效，是女性重要穴道之一。

除了每天按摩外，多吃養腎食物也是保養腎好方法。如黑木耳、黑芝麻、黑棗、黑豆等黑色食物，都含有豐富的微量元素即維生素，不僅補腎，更是美容聖品。

【御手國醫漢方足底按摩】，精緻的按摩手法，精準的穴位按摩，與您從腳底開始養生。舒適的環境，讓您由裡到外都能徹底放鬆。
預約專線：(06)511-6688

台南業界首創360度實景照，帶您一覽本館全貌。