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為什麼刺激穴道可以治療天氣痛？

我們若按壓特定穴道促進血液循環，由血液中滲出的淋巴液當然也會更加通暢。

淋巴液通暢之後，內耳的淋巴液就會恢復正常量，也就減緩了天氣痛的暈眩等症狀。

我先介紹「內關穴」，它具有「治暈車」以及「治頭暈」的效果。「內關穴」的位置在哪呢？

請將一隻手的心朝上，可以看見手腕有兩條粗筋，從手掌沿著兩條粗筋之間往下，

大概食指到無名指之間三指的距離(類似把脈的姿勢)，下方就是內關穴。

刺激內關穴除了治頭暈與暈車，還可以治胃痛，放鬆心情，

效果相當多，想必也能改善內耳的血液循環。

按壓穴道的方式，是以指腹由上往下垂直按壓，只要多按幾次，

一定會感覺身體愈來愈快活。容易頭暈目眩的人，經常按壓內關穴一定會改善症狀。

接著介紹耳朵附近的三個穴道。耳朵後邊有個圓形凸起稱為「乳突」，

乳突附近有許多穴道，可以調節自律神經或者減輕暈眩。

首先是乳突後下方有個小凹陷，稱為「完骨穴」，

刺激完骨穴可以改善頭痛、頭暈、頸部僵硬等症狀。

接著是乳突上方有個小凹陷，稱為「頭竅陰穴」，這個穴道有治療頭痛

、頭暈、起立貧血等效果，所以應該也能減輕天氣痛症狀。

耳垂後方有個小凹陷，是很有效的「翳風穴」，可以治療耳朵痛、重聽、頭暈，

舒緩臉部麻痺、牙痛，以及衍生的肩膀痠痛。

本節最後介紹非常簡單的耳朵穴道刺激法。

耳朵外部的突出構造「耳廓」主要是用來蒐集聲音，

只要用手指夾住耳廓，輕輕上下對折就能刺激耳朵周邊的穴道，舒緩天氣痛的症狀。

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