人生而有氣，順氣而為才能順心，今天是24節氣中的立春，立春揭開了春天的序幕，也是萬物復甦的開始，由於氣溫落差較大，應須做足保暖功夫，而飲食方面，因應陽氣初生，適當的進補相當重要，羊肉、雞肉或核果類能補脾胃、溫腎陽，更能止咳補肺，而體質偏熱、易上火者則要少吃，另外，多吃辛辣而溫熱的胡椒、薑、蔥、豆豉、韭菜、香菜等辛香料能增加身體免疫力，而年節期間天氣由寒轉暖，細菌病毒也因而叢生，適當的運動更是增強身體免疫力的關鍵。
除了飲食起居的調整，體內經絡的舒通功夫一樣重要，過年免不了大魚大肉，高油高鹽堵住了血管也堵住了氣運，體內的氣運不通，人行事作為也會處處受堵，疏通體內的各方經絡則成了行氣行運的關鍵，而人的腳底穴道佔全身穴道的四分之一，又連接體內各個臟器，行血運氣都與腳底有關，可謂人的第二心臟、健康的門戶，腳底按摩無非是最適合現代人的養生秘方，多多進行腳底按摩可順氣順心，又能增強身體免疫力，有了健康的身心靈，自然能開運歡喜迎接新年。
中醫理論記載，人有“四根”耳根、鼻根、乳根與腳根，其中以腳根為四根之本，腳底蘊涵6條經絡、60多個穴位以及70多個反射區，俗稱人的第二心臟，要說腳底為身體健康的門戶也絕不為過，每一區塊皆對應到身體的五臟六腑，針對不同的腳底部位按摩，不僅能了解體內各器官的健康狀況，舒緩該部位的壓力更是養生延年的關鍵。
人不時會感到胸悶、氣喘或使不上力等小毛病，以腳底按摩則可大致了解問題方向，再對症下藥，養成經常腳底按摩的習慣，才能時時掌握體內的大小病症，而健康為人最大的資產，健康的人走路都有風，時運自然運轉，氣不通則運不順，疏通腳底的經絡就是疏通運氣的關鍵。
在嶄新的猴年想要行運一條龍，體內的氣運得先暢通，身體順適了，心情自然好，歡迎大朋友小朋友一同來御手國醫享受專業又養生的推拿服務，舒壓活血行大運！
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