0211.jpg

常常聽到別人說「洗完頭,感覺整顆頭都變輕了!」,

或許你會覺得這是一種心理作用,但其實是在洗頭的動作中無意間

刺激到了頭頂上掌管神經的穴位-四神聰,

在這裡由御用小編收集了各方資訊,

來教你如何按摩,簡單快速又有效! 

御手國醫養生會館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

近日是氣候冷熱交替的轉折初期,

氣溫雖然漸漸回升,但可能仍為寒冷多風,

早晚溫差大,需注意身體的保暖,

並依照氣溫的變化調整穿著,

才不會有穿太少或穿太多的情況發生喔!

御手國醫養生會館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


「顏值時代」隨著經濟發展,人們越來越注重個人的身體狀況 

健身養生不單單是對健康的追求,也是審美的提升.

健身貴在持之以恆,只要不偷懶,一定會開花結果

養生保健也是如此!

健身將肌力鍛鍊起來,無論進行何種運動都能有事半功倍之效,

御手國醫養生會館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Y017629000001_4_1

中醫保健按摩是「以人療人」的方法,屬於現代所崇尚的自然療法之一,

具有其他藥物療法所無可比擬的優勢。

1.簡便易行

只要學會常用的各種手法,無需特殊設備,只要一雙手,隨時隨地都可以進行。

2.安全有效

御手國醫養生會館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

按摩是透過外力的直接作用,

透過手的力量和技巧以調節身體生理、病理變化,

而達到治療和康復的目的,其作用是多方面的。

1.提高人體抗病能力

按摩可以促進淋巴形成,加速人體淋巴液的流動,

御手國醫養生會館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

01.jpg

明天就是除夕拉!

除夕~初一都會是晴朗好天氣

初二開始又會漸漸降溫

隨著季節變化,天冷時讓血管與肌肉緊縮,

再加上長時間久坐,肩頸、背部的僵硬不僅讓你痠痛,甚至悶悶的喘不過氣?

御手國醫養生會館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

IMG_0696.JPG

快過年啦!你也準備愉快的吃吃喝喝過好年了嗎?

過年期間御手國醫有

狗年旺旺消消費抽千元發財金

的活動唷

歡迎過年期間帶上家人一同來御手國醫紓壓按摩抽紅包!

御手國醫養生會館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

A.jpg

全身上下總共有365 個穴道。在這當中有幾個在耳朵上呢?

答案是「超過110 個」。換句話說, 大約有三分之一的穴道,

全部都集中在小小的耳朵上,簡直可以說是人體中的穴道聚集地。

每一個穴道,都會對應到身體上的某一個部位。

除了前面再三提到的自律神經之外,

御手國醫養生會館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

02050442.jpg

年末打掃前3動作,肩頸不過勞全身不受傷

一年又要過去囉~

農曆年前家家戶戶開始打掃,除舊歲、迎新年。

新春大掃除是一年當中,最容易發生頸肩腰受傷的時段,

民眾在打掃時應該特別小心為上。

御手國醫養生會館 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

IMG_0216.JPG

每逢低溫特報,坐在辦公室、晚上休息看電視,

總是覺得身體由內而外的發冷,甚至冷得晚上睡不著?

在這樣的時節裡,血管緊縮避免散熱、缺乏活動,

更是讓我們的體溫越來越低,造成了免疫力低下。

日本生活知識節目,特別請來了日本大學教授,

御手國醫養生會館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

photo.jpg

現代人工作量驟增,如果出現焦慮、鬱悶、煩躁的情緒,

老覺得晚上睡眠不好,白天身體沒勁時,

不妨按按這些穴道或來趟御手國醫試試!

指壓合谷穴:

一隻手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,

御手國醫養生會館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

9686.jpg

近期壓力大自殺的新聞頻頻出現

今天御用小編要來和大家聊聊分享「憂鬱症解方」

瘋狂蘇山曾在文章上分享一篇文章名為

「我是東京暴雪最快樂的人。」

寫到...

御手國醫養生會館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。