全身上下總共有365 個穴道。在這當中有幾個在耳朵上呢？
答案是「超過110 個」。換句話說， 大約有三分之一的穴道，
全部都集中在小小的耳朵上，簡直可以說是人體中的穴道聚集地。
每一個穴道，都會對應到身體上的某一個部位。
除了前面再三提到的自律神經之外，
耳朵上還有對應到「顏面」、「舌咽」、「迷走」3個神經的地方。
這3個神經分別會影響到「臉部的表情肌（臉頰的拉提）」、
「味覺、知覺（食欲的控制）」、「內臟（代謝的活性化）」，
藉由刺激耳朵，也能促進這些神經發揮作用。
本書從一開始就不斷在提及的「神門穴」，
究竟有什麼樣的功能呢？接下來，就要開始為大家進行解說。
「神門」這兩個字，如果按照字面解釋的話，就是「神之門」，
有調整自律神經平衡的作用。在人類的身體中，
約有一千億以上個神經細胞，這些細胞連成像線一樣的神經纖維
擴張分佈在體內各處， 稱為「 末稍神經」。末梢神經接收到的情報，
將會轉變成「燙」、「冰」、「快樂」、「喜悅」、「痛」、「發癢」等感覺或情緒。
自律神經是由交感神經和副交感神經所組成的自主神經，
不需要靠意操作，就能夠自動掌控呼吸、血壓、體溫、血液循環，
以及主要臟器等身體機能。
當搓揉或捏一捏以神門穴為首的耳朵穴道時，
位於皮膚下方的感受器會受到刺激，發出觸覺、痛覺、溫覺、
壓覺、振動覺等情報，再經由三叉神經或顏面神經等精細網路，
傳達到負責支配自律神經的下視丘。下視丘會以接收到的情報為基準，
對自律神經下達指令，促使神經傳導物質或荷爾蒙分泌，
以及調整血管、內臟、肌肉等運作。
當交感神經、副交感神經受到良好的刺激時，
血管就會擴張，促進血液循環變得更順暢，還能重整胃腸、
提升肌力和體溫，改善內分泌系統並增強免疫力，
和我們的健康息息相關。
不論是從中醫或西醫的角度來看，都很推崇「耳朵穴道療法」。
透過刺激以「神門穴」為首的耳朵穴道，達到改善血液循環、
提升自癒力的健康效果。而且就像前面所述，
耳朵上面聚集了很多的穴道，除了有對應到眼睛、
肩膀、腰部的穴道之外，對減肥或臉部緊實拉提、
經痛有幫助的穴道，應有盡有。但是這些穴道的效果，
如果不先調整好自律神經的平衡就會減半。
所以不論想要改善的是什麼症狀，
捏耳朵時都建議先從「神門穴」開始著手，
再接著針對自己的需求按壓對應的穴道，才能達到最確實的功效。
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