天氣變化大，只是導致感冒原因之一
最近深感「天氣變化大」，轉眼，似乎就要邁入冬天了！
在這轉季時節，有時候身體會因為不適應而導致「流行性感冒」，
然而天氣變化只是導致感冒的原因之一，
若長期辛苦工作而沒有好好保健自己，就可能產生身體新陳代謝差、氣血循環不良，導致體內各器官運作效率下降，
最後使得免疫力下降，身體就容易受風寒，
進而時常感到經絡痠痛…等身體警訊，最後導致感冒。
預防感冒甚過於治療
中醫師表示：「早晚溫差大，所以容易感冒，感冒的預防重於治療。預防的重點應放在日常生活保健上。」
那麼，吃西藥打抗生素好嗎？不盡然，以長久之計來看，長期吃西藥，可能導致罹患腎臟病，
高雄醫學大學附設醫院內科主治醫師黃尚志表示：
「台灣人愛吃藥、愛進補、迷信偏方等習性，所造成的尿毒症不在少數，
一般民眾到醫院看病，總覺得要打點滴或拿到藥才算『有看到』，
其實有些來路不明的藥物，摻雜重金屬或止痛劑等非常傷腎，
亂上藥房買成藥解決病痛，有時候非得等到腎臟出了問題，才願意面對現實的就醫，這時候往往只能走上長期洗腎一途了。」
而適當的使用抗生素，是可以對身體殺菌的，但若累積的劑量過高，會造成腎臟傷害。
北市小兒科執業王醫師表示：
「我們人體充滿細菌，但是細菌平常並未侵入體內造成感染。
抗生素是拿來殺菌的，沒有細菌性感染的可能，就不應該使用；
否則會把怕這種藥的細菌殺死，結果只留下殺不死的細菌，
萬一真的需要抗生素時就沒效了。這就是所謂的抗藥性。」
可透過按壓穴道改善感冒不適症狀
你知道透過「按壓穴道」能改善感冒不適嗎？！
發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、脖子痠痛、肩部痠痛時，可用按摩、刮痧、拔罐、放血、針灸等增強免疫力、提高抵抗感冒的能力。」
御手國醫技師表示，簡單按壓「合谷穴」，可改善感冒不適症狀。
位置：手平伸，大姆指食指張開，兩指歧骨前微凹處，按向食指側，中穴會有明顯酸脹感。也就是手掌橈側第一掌的中點。
功效：按壓合谷穴可通暢全身氣血，促進鼻部血液循環。
中藥泡腳養身心，事先對抗感冒無往不利
最近天氣逐漸變冷，御手國醫推崇「漢方足底按摩」，
堅持嚴選中藥泡腳，每日以養生藥材精心熬煮而成，
透過此藥湯的幫助，可以加強身體改善血液循環、睡眠品質、促進新陳代謝，
還可以消除疲勞、放鬆壓力等，達到健康養生的目的，事先對抗感冒無往不利！
找健康找養生找專業，一起來御手，御手國醫關心您的健康
●台南會館（06-511- 6688）：台南市北區公園南路368號
●中華會館（06-511- 6888）：台南市永康區中華二路340巷7號
●永康旗艦館（06-253- 0777）：台南市永康區中正北路339-1號
延伸閱讀：
留言列表
