季節變換總不停流鼻水、打噴嚏、鼻塞,眼睛鼻子喉嚨都會發癢嗎?過敏的病症說大不大說小不小,雖然不會導致疼痛或致命,但不舒服的感覺又不容易消除,久而久之還會影響到日常生活

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指壓療法專家Michael Reed Gach建議,時常按摩合稱為四關穴的合谷衝穴,能夠有效減少或預防過敏。按摩同時可深呼吸,每個穴道按壓1~2分鐘,總共進行三次 
合谷穴位於手背,大拇指與食指連接的骨頭上方的凹陷處,能夠幫助對抗發炎、疏通大腸經,讓能量向下流動。

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太衝穴則在腳的大姆指和食指趾骨交接的凹陷處,能夠平衡肝經、幫助能量向上流動,並紓解各種過敏症狀,特別是眼睛充血和神經肌肉疾病。

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按摩既天然又無副作用舒緩壓力、自然提升免疫力的方式,減輕過敏帶來的不適感。按摩手腳、臉部、耳朵等神經密布的地方,可以冷靜神經系統、讓人進入深度休息與放鬆的狀態能夠藉由,不但具有舒緩效果,也能讓人感覺頭腦清楚、獲得能量。 

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