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高血壓疾病可大可小,輕者長期吃降壓藥可保持正常生活,重者甚至可引發猝死。這個時候應該怎麼辦?作為患者家屬一定要及時點按勞宮穴。在平時,堅持每日按時點壓3至4次至陽穴,還可有效預防心絞痛。因為通及腎經,所以按摩此穴可有效緩解腎絞痛。

在英文中,有一個短語叫"firstaid",意指急救,在某種意義上,急救得當就等於一條生命,急救不及時則會是莫大的哀痛與遺憾。First aid的目的是保存生命、促進機體各功能復原,在中醫中,同樣有firstaid,其在關鍵時刻亦可拯救人們的生命,急救的方式就是按摩相應的穴位。本文即給大家介紹5個重要穴位,希望各位讀者一定要謹記,其在關鍵時刻甚至可以救濟性命,具體內容如下:

高血壓患者的救星--勞宮穴

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在生活中,我們將高血壓稱為隱形殺手,其與冠心病、腦中風並列為人類最大的健康威脅。高血壓疾病可大可小,輕者長期吃降壓藥可保持正常生活,重者甚至可引發猝死。更值得注意的是,高血壓患者血壓不穩定,危機情況如激動、生氣、暴怒或者興奮時常會發生驟升現像,使得許多髒器血液供應突然減少而發生病變,其中尤以心、腦、腎的損害為重,極易引起猝死。這個時候應該怎麼辦?作為患者家屬一定要及時點按勞宮穴。


勞宮穴為經穴名,在我們的雙手掌心中,當我們握拳時,中指指尖在掌心觸碰的位置就是勞宮穴,《靈樞•本輸》又將其稱為掌中,隸屬手厥陰心包經。當人體出現血壓驟升、昏迷、暈厥、中暑,嘔吐,心痛,癲狂,癇症,口舌生瘡,口臭,鵝掌風等症狀時,均可按壓勞宮穴,其能有效改善各種症狀,對高血壓患者來說,甚至能救濟性命。具體操作方法就是用兩個大拇指交替按壓相對的勞宮穴,按壓時要保持心平氣和、呼吸勻稱。

暈厥患者的救星--合谷穴

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記得以前暑期軍訓的時候,很多人因為在烈日下站軍姿而中暑暈厥,當時心裡非常緊張,生怕自己也中暑暈過去。夏季,中暑暈厥現像非常常見,此時最好的急救方式就是用大拇指掐捏手背的合谷穴(位於雙手手背第一、二掌骨之間,靠近第二掌骨處),一般持續揉按3分鐘左右,暈厥症狀便可消失。不僅如此,合谷穴還用於急救中風、虛脫等原因造成的暈厥,可有效促進機體復原。


心絞痛患者的救星--至陽穴

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在生活中,有很多40多歲的中年男性,經常會出現心絞痛的現像。其病症多因為患者的冠狀動脈出現粥樣硬化,使得血管狹窄,導致冠狀動脈供血不足,心肌暫時缺血與缺氧所引起。一般來說,心絞痛主要以心前區疼痛為主,主要特點為陣發性的前胸壓榨性疼痛,並可放射至心前區與左上肢。

很多患者在激動、生氣、疲勞等身心、情緒不穩的時候都會誘發心絞痛,甚至在受寒冷、陰雨天氣甚至是吃飽飯的情況下都有可能引發心絞痛,輕者休息片刻便好,重者則會出現持續的胸部壓迫感和窒息感。此時患者、患者家屬及身邊的人一定要及時按壓患者的至陽穴(位於第7胸椎棘突下凹陷處,即取臥位、垂臂時,兩側肩胛角下緣經脊背連線的正中點處),可有效緩解心絞痛。在平時,堅持每日按時點壓3至4次至陽穴,還可有效預防心絞痛。

 

腎絞痛患者的救星--三陰交穴

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對中醫有所了解,或是對養生比較關注的朋友來說,"三陰交穴"這個專業術語應該很熟悉。三陰,即是足三陰經(位於足內踝上方3寸處),交即為交會,而三陰交穴即是足部的三條陰經中氣血物質在本穴交會。三陰交穴涉及五髒之脾、肝、腎,其穴位物質包括脾經提供的濕熱之氣,肝經提供的水濕風氣,腎經提供的寒冷之氣,三條陰經氣血交會於此,故名三陰交穴。因為通及腎經,所以按摩此穴可有效緩解腎絞痛。

我們常常聽到心絞痛,那腎絞痛有是個啥?腎絞痛是一種累及腎、輸尿管的絞痛,很多情況下其發生都為一種急性狀態,多表現為突然發作劇烈疼痛,疼痛從患側腰部開始沿輸尿管向下腹部、腹股溝、大腿內側、睪丸或陰唇放射,可持續幾分鐘或數十分鐘,甚至數小時不等。發作時常伴有惡心嘔吐、大汗淋漓、面色蒼白、輾轉不安等症狀,嚴重者可導致休克。認識三陰交穴,在疼痛發作時用大拇指點壓此穴3、5分鐘,便可有效緩解疼痛。

 

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