【夏季養生】夏天冰啤酒，你喝對了嗎？ @ 台南按摩推薦-御手國醫養生文化會館 - 經絡按摩｜腳底按摩｜精油按摩｜肩頸按摩｜平價按摩推拿

夏天來了，炎炎的夏日不僅烤著大地，同樣也烤著我們的身體。所以，一到夏天的時候，啤酒就特別的暢銷，不管男生女生都愛喝。在炎熱的沙灘上，在晚上的海產店來一瓶冰啤酒是每個人都愛不釋手的，可是你知道夏天喝啤酒要注意些什麼嗎?小編帶你一起來看看。

注意事項：

一、劇烈運動後忌喝啤酒
週末或是放假的時候，約上三五好友打籃球或沙灘排球，運動結束後常常直接拿瓶冰啤酒解渴。其實，這種做法是最危險的，很容易造成痛風的症狀。所以，可以先適當喝一些普通飲料，讓胃得到訊號，然後再啤酒下肚也不遲。

二、啤酒忌與白酒混飲
每次朋友聚會時，桌上都會放滿各種各樣的酒，啤酒是一種低酒精飲料，但含有二氧化碳和大量水分，如與白酒混飲，會加重酒精在全身的滲透，對肝、胃、腸和腎等器官產生強烈刺激，並影響消化酶的產生，使胃酸分泌減少，導致胃痙攣、急性胃腸炎等病症。

三、飯前忌喝冰鎮啤酒
飯前過量喝冰鎮啤酒，易使人體胃腸道溫度驟降，血管迅速收縮，血流量減少，從而造成生理功能失調。同時，會導致消化功能紊亂，易誘發腹痛、腹瀉等。